Что важнее – процесс или результат? Слияние запада и востока
Итак, последняя статья из небольшой серии о важности процесса и результата при достижении цели. Прочитайте вначале первые две: о западной философии успеха и восточной мудрости.
В этой статье я попробую совместить концепции, взяв из каждой самое лучшее.
Слияние запада и востока
Лично мне интересен гибрид западных и восточных практик. Ведь я уверен, что важны оба элемента (результат и процесс).
По сути, и западные и восточные практики говорят нам о том, что в жизни необходимо заниматься любимым делом, быть терпеливым и приносить людям пользу.
Значит первое правило – найти своё любимое дело.
Также важно научиться наслаждаться текущим моментом и посвятить свою жизнь высоким идеалам, научиться ценить красоту и разнообразие происходящего, начать путь к гармонии.
Тем самым мы достигаем радости в жизни и наслаждения процессом.
Гармония
Путь к гармонии лежит через совершенствование во всех важных сферах жизни. Это ежедневный труд, постоянное развитие, состояние постепенного движения вперёд.
Во-первых, это развитие разума. Тренировка ума, контроль мышления, борьба со страхами, прокачка силы воли, ограничение желаний, развитие коммуникабельности.
Во-вторых, развитие тела. Гибкость, мышцы, управление телом, правильное питание, режим дня, здоровый сон.
В-третьих, развитие души. Поиск высоких идеалов, принципов, своего предназначения, смысла жизни.
Когда все важные сферы (например, бизнес, обучение, здоровье, творчество, семья, окружение, духовность, яркость жизни) развиты примерно одинаково и на хорошем уровне, приходит ощущение радости от самого существования.
Конечно, это не повод остановиться и всё бросить. Наоборот, это повод совершенствоваться дальше.
Процесс развития бесконечен. Чем больше ты развиваешься, тем большее желание измениться тебя захватывает.
Цели
Что же делать с постановкой целей, если акцент на результат ведёт к несчастью? Совсем убрать целеустремлённость из своей жизни?
Конечно, нет. Цели ставить нужно обязательно. И обязательно нужно упорно идти к их достижению.
Но также необходимо быть готовым к изменению плана. Не быть закованным в кандалы собственного планирования и контроля. Действовать по ситуации. Прибегать к помощи не только разума, но и интуиции.
Очень полезно «отпустить цель». План проработан, но вы не давите на себя результатом. Просто делаете шаги на пути к её достижению. Работой по корректированию курса занимается ваше подсознание.
Когда вы достигаете результата, вы удивлены и обрадованы. Вроде совсем недавно вы что-то планировали, а сегодня этого достигли. Чудесное чувство, которое добавляется к удовольствию от самого процесса.
Процесс
Что же делать для получения удовольствия от процесса. Во-первых, сконцентрироваться на том, что нравится. Во-вторых, получать удовольствие от развития, движения вперёд. В-третьих, сделать это движение интересным.
В случае утраты интереса или неприятных трудностей можно разнообразить свои действия. Представить их в форме игры или соревнования. Сделать процесс достижения цели максимально увлекательным, захватывающим дух.
Что нужно делать в первую очередь
Я уже говорил о необходимости выбора своего любимого дела и правильной цели в жизни. Именно этим и стоит заняться в начале пути.
Найти родную цель, которая будет вызывать резонанс (приятную дрожь) внутри вас, и сделать первые шаги к её достижению.
Первые шаги будут очень простыми и лёгкими. Именно они положат начало вашему росту как Личности.
Специальное ограниченное предложение
Мой новый знакомый, Сергей Саянов, проводит распродажу в честь своего дня рождения (1 мая). А именно, по специальной (заплинтусно низкой) цене будет предложен тренинг, посвящённый поиску своих родных целей и отделению их от навязанных.
Я обязательно буду проходить этот тренинг и вам советую сделать тоже самое. Изучив различные техники мотивации, управления временем, организации задач, я в конце концов начал понимать, что правильно поставленная цель – это практически гарантия положительного результата.
Я множество раз ставил цели и множество раз понимал, что многие из них неверны. Отбрасывал, трансфомировал, забывал. В конце концов я частично научился доверять интуиции, но власть логики всё ещё очень велика.
Техника постановки цели и мотивации движения к результату довольно проста. Но чтобы понять какую именно цель нужно ставить, нужно заглянуть вглубь. Это тренинг и позволяет сделать.
P.S. С лёгкостью рекомендую Сергея, так как общался с ним и его учениками в живую. Ему можно доверять. Результаты учеников впечатляют.
Получить в подарок мини-книги и 21-дневный тренинг по личностному росту.
Подписаться на рассылку «Инструменты Интернет для онлайн бизнеса»
Поделиться ссылкой:
Комментарии:
Весь вопрос только в том чего ради организована затея вообще. Если по приколу или исключительно ради удовольствия или интереса и т.п. то вполне можно ограничится концентрацией внимания на процессе. Во всех остальных случаях важен результат. Если в таком случае чрезмерно увлекаться получением удовольствия от процесса, можно на личном опыте неоднократно убедиться в том, что ложка дорога таки к обеду. Но безусловно когда скажем работа не только доходна но и интересна это замечательно, к этому нужно стремиться.
Процесс может быть сладким, а результат горьким!!! Но выберу все таки результат...
Все так четко и интересно написано. И это действительно же так)))
Процесс и результат важны сильно. Хотя иногда отдаешь предпочтение тому или иному - я бы выбрал результат.
Мне очень понравился тренинг по мотивации планирования - Хочу плаировать называется сильная вещь. И очень мотивирует в жизни.
Полностью согласна с автором - о том что очень важно заниматься любимым делом, тогда и жить становиться приятней - потому что занимаешься любимым делом. И еще очень важен результат. Ведь без результата получается что непонятно зачем нужен весь этот процес
да да) главное заниматся любимым делом) вот как я=) вот мое дело)
http://bar-money.ru/
Ни с одним пунктом в этой статье я поспорить просто не могу. Действительно, главное - заниматься любимым делом и получать от этого удовольствие. Это и есть счастье в жизни.
После многих попыток заниматься тем, что мне совершенно не нравится, но модно сегодня (продажи, работа в офисе и т.п.), теперь стараюсь наконец-то делать работу, которая мне по душе, а именно ведение и развитие блога http://диета-и-фитнес.рф. Получаю удовольствие и рада, что наконец-то живу как хочу.
как всегда интересная статья, насчет гармонии полностью согласна с Вами