Отзыв о «Навигаторе» - тренинге Константина Шереметьева

Отзыв о Навигаторе - тренинге Константина Шереметьева

Я уже не раз писал о Константине Шереметьеве, однако хочется написать ещё раз. Дело в том, что я прошёл недавно 3-недельный практический онлайн тренинг «Навигатор» и хотел бы поделиться впечатлениями.

«Навигатор» (к сожалению, даже описания курса в паблике сейчас нет, только эта статья в блоге) - это необычный тренинг, выходящий за рамки всего того, что обычно бывает на тренингах по практической психологии. Он копает глубже. Вместо поверхностных знаний и техник участник получает новое видение себя.

После тренинга я вижу эго абсолютно во всём. В любых (особенно импульсивных) поступках обычного человека (в первую очередь моих конечно). Большую часть времени мы действуем на автомате, словно выполняя программу, которую кто-то поместил в наш мозг. Очнуться и выйти из Матрицы и помогает «Навигатор».

О тренинге можно написать очень многое, но даже полное описание теории и упражнений не передаст нового ощущения жизни, которое получаешь после выполнения.

Наш мозг и тут стремится нас обмануть. Не раз я заглядывал в программу какого-то обучающего курса и внутренне восклицал «Очевидно же к чему ведут эти задания! Незачем их выполнять, чтобы понять суть» и раз за разом ошибался.

Даже в этом глупом выводе можно проследить работу эго. «Я ведь самый умный, я итак всё понимаю, незачем мне тратить время на всякую ерунду».

Но не будем говорить о заданиях, ведь всё равно я не смогу передать их смысл, а вы всё равно не станете их делать. Поговорим о результатах тренинга.

Результаты тренинга

Что же я получил в итоге? Здесь я могу говорить только о себе, т.к. в подобных процессах каждый получает что-то своё.

Получил более глубокое понимание процессов в моей голове. Начал отслеживать негативные реакции и установки, уколы эго, понимать причины поведения. Не просто отслеживать, а работать с ними. Это позволяет вести себя корректнее с людьми, жить более полной жизнью и не позволять собой управлять с помощью обычных программ.

Также начал лучше понимать других людей. И к тому же принимать их несовершенство. Мириться с тем, что они не всегда делают не то, чего я от них ожидаю. Мне кажется это уже влияет и на качество общения.

Стал получать больше удовольствия от жизни. Лучше подмечать красоту в жизни и моменты радости. Чаще позволять себе подурачиться и просто полюбоваться закатом.

Стал более спокойным и удовлетворённым. Меньше позволяю втягивать себя в игры эго - всякого рода конфликты, ссоры, доказательства правоты и крутости, давление на эмоции и т.д. Короче говоря, стал меньше беспокоиться и больше жить. Собственно, слоган Навигатора и гласит «Как идти своим путём и радоваться жизни».

Стал лучше ощущать свою ответственность и свой выбор. Ведь мы делаем выбор постоянно. Например, сейчас я выбираю написать эту статью, а вы выбираете её прочитать. Я выбираю, какой она будет, а вы выбираете, что вы возьмёте из неё для себя. Только осознавая ответственность, можно делать СВОЙ настоящий выбор.

Стал больше ценить жизнь и окружающих меня людей. Действительно, мы ведём себя не всегда корректно со своими близкими, друзьями и знакомыми. Это не просто признать, но это тоже мой (или ваш) выбор. Кого-то учить, что-то доказывать, обижаться или кричать - всё это вовсе не обязательная сторона взаимоотношений.

Стал более осознанным, как это модно сейчас говорить. Многие в последнее время говорят о состоянии "здесь и сейчас" и осознанности, но чаще всего разговоры остаются разговорами. Понимание того, что ты сейчас делаешь и зачем - это важно для достижения успеха. Понимание, что ты сейчас чувствуешь и почему - важно для обретения счастья и гармонии. Причём не такого счастья, которое полностью зависит от внешних факторов, а настоящего - того, что идёт изнутри.

Конечно, я не стал никаким гуру, но изменения вижу. Выписал себе ряд заданий на дальнейшую проработку и планирую разбираться далее самостоятельно. А также обязательно повторю «Ледоколы», которые изучал ранее, но уже подзабыл.

Напоследок

Я далеко не просветлённый человек и скорее всего никогда им не стану, но мне кажется, что это важно - учиться лучше понимать себя и людей, а главное принимать свои и чужие поступки. Это влияет и на самочувствие, и на достижение целей и на отношения с людьми. В общем говоря, на все аспекты жизни.

Потому я всем советую пройти обучение Константина и особое внимание обратить на линейку материалов «Сильная личность». Начиная с бытовых страхов («Путь мангуста») и заканчивая играми эго («Навигатор»).

А по пути вас ждут ещё «Ледоколы», о которых я также напишу после повторного прохождения. Тоже невероятно мощные тренинги, в которых и начинается путь проработки игр эго, качания исключительности и даже страха смерти.

P.S.

Нашёл видео о тренинге. Думаю, стоит сюда добавить.

Подпишитесь на обновления блога

Получить в подарок мини-книги и 21-дневный тренинг по личностному росту.

Подписаться на рассылку «Инструменты Интернет для онлайн бизнеса»

Поделиться ссылкой:


Комментарии:

Оставьте комментарий [форматирование]

Пожалуйста, воздержитесь от спама и идиотских высказываний. Жёсткая модерация. Ссылки закрыты атрибутом nofollow, а значит не несут пользы для продвижения!
Ссылки на всё кроме личных блогов и тематических блогов, сходных по тематике с данным, вырезаются.



Мой Telegram канал
Мой RSS фид