Три привычки СУПЕРпродуктивности. Как получить суперсилу?

3 привычки СУПЕРпродуктивности. Как получить суперсилу?

Есть некоторые привычки, которые могут сделать вас не просто продуктивным (выполнять задачи, расходуя достаточно небольшие количество ресурсов), а настоящим Титаном или Супергероем продуктивности (вы будете очень быстро выполнять огромное количество задач).

Давайте о них и поговорим сейчас. Я размышлял, читал, пробовал внедрять и выделил 3 демонические привычки, которые наделяют смертных суперсилой.

Так как эта статья пишется как раз в стиле этих привычек, то перейдём сразу к делу. На всё про всё у меня ровно 1 час времени. Поехали.

1. Сделай сразу.

Привычка делать дела сразу, как только они попадают в поле внимания. То есть, полный отказ от надуманных откладываний (не путать с объективными причинами). Если дело можно сделать сейчас, вы его делаете. Всё выглядит просто, но крайне сложно на практике.

Об этой привычке очень подробно говорится в книге «Работай меньше, успевай больше» Керри Глисона. Почитайте, книга неплохая, хоть и довольно растянутая.

Немного о своём опыте. Как опытный прокрастинатор, я могу откладывать дела очень долго. Но иногда я вхожу в состояние «сделай сейчас» во время разгребания накопившихся задач. Хотя жить в нём для меня пока сложно.

Что это за состояние - я сажусь и отключаюсь от внешнего мира на 2-3 часа. И как только ловлю себя на мысли «надо бы сделать [действие]», без промедления приступаю к действию. Если не успеваю делать всё, записываю и методично перехожу от задачи к задаче. За этот интервал могут быть закрыты задачи, которые откладывались месяц (а то и больше).

Перед этим спринтом вам ничего не нужно планировать. Просто ловите себя на мысли о действии и сразу приступаете. Дело в том, что у вас в голове гуляет множество мыслей о том, что следовало бы сделать, но в данный момент не хочется/не получается/нельзя/не важно и т.д. Вы просто постоянно от них отбиваетесь.

Важно довести каждую мысль о деле до выполнения конкретного действия. Как минимум первый маленький шаг можно сделать в любой задаче.

Да, это выглядит хаотично. Так оно и есть. Пока существует этот самый ком отложенных дел. Когда он исчезает (а такое иногда бывает, правда), становится совершенно понятно, чем заняться и всё внимание уходит на действительно важную задачу. Вот там и начинается настоящая эффективность.

2. Ставь жёсткие дедлайны для своих задач и проектов.

Привычка ставить чёткое время окончания задачи или проекта. И бросать их в случае провала!!! Это бросает в пот и навевает ужас! И это заставит вас приложить ВСЕ усилия, чтобы успеть.

Жёсткость заключается именно в том, что вы бросаете задачу, если не успеваете, и переходите к следующей. Невероятно сложно психологически, но это работает с бешеной эффективностью.

Об этом подробно рассказывает Вик Орлов в своём курсе «Как стать продуктивным».

Суть в том, что мы обычно растягиваем выполнение любого дела, насколько это вообще возможно. А если поставить дедлайн, да ещё не простой а жёсткий, то у вас просто не будет выхода. Придётся использовать все свои способности, чтобы добиться результата.

Вначале конечно пойдут сплошные провалы и настроение будет портиться. Но зато потом продуктивность подскочит в разы. Вы получаете опыт быстро включаться в работу, а кроме того ставить реальные сроки. Таким образом, ваши планы начинают исполняться.

Конечно, я не призываю вас бросать задачи навсегда. Завтра к ним можно вернуться.

Скажу честно. У меня беда с дедлайнами. И даже эту статью я не успел написать за час. Мне пришлось бросить. Пришлось перенести на следующий день и взять ещё полчаса.

Да, кстати, работать с дедлайнами сильно помогает техника Pomodoro и таймер. Я пользуюсь Focus Booster.

3. Что ещё сделать.

Привычка задавать себе вопрос «Что можно ещё сделать?», когда вы выполнили обязательный план работ и испытываете чувство исполненного долга, а также желание расслабиться. Всегда найдётся что-нибудь. Особенно из «важного, но не срочного». Помните матрицу Эйзенхауэра?

Не помню, где слышал об этой привычке. Но она просто обезбашенная. Для настоящих трудогодиков и маньяков продуктивности. Именно она заставит вас делать не только все ваши дела, но ещё больше.

У всех нас бывают ситуации, когда вы закончили задачу раньше срока (или просто неверно спланировали день), а браться за следующую или время ещё не пришло или просто не хочется. Возникают мысли «Зачем сейчас начинать новый проект? На это уйдёт много времени. Может быть потом...»

И именно в этот момент вы говорите себе «У меня есть свободное рабочее время, я могу заняться ещё чем-то. Чем бы мне заняться?»

Чтобы не раздумывать долго о задачах, удобно иметь список дел, которые ждут своего часа. Разбитый на мелкие, средние и большие дела. И в зависимости от того, сколько у вас свободного времени, вы берёте задачу и выполняете её.

Конечно, никто не говорит о том, что вам нельзя отдыхать и нужно заниматься работой круглые сутки. Вовсе нет. Желательно работать только в отведённое для этого время и периодически делать перерывы в работе. Например, выделяйте 2 рабочих блока (так обычно и бывает) и каждые полчаса-час вставляйте 5-минутный отдых.

Итоги

Я не призываю быть маньяками :) Но если вам этого хочется и у вас есть возможность (куча энергии и множество планов), то попробуйте внедрить эти привычки.

Возможно нет смысла с ними жить постоянно, но есть смысл встроить их в свой ТурбоРежим. Нам всем иногда приходится работать в нём (особенно в конце года), когда сроки горят или накапливается множество дел.

Только мой вам совет - внедряйте привычки постепенно, иначе сгорите на работе. И ни о какой продуктивности потом и слышать не захочется.

Ещё один совет - живите полной жизнью и получайте от неё удовольствие. Можно стать самым настоящим наркоманом продуктивности и получить в нагрузку полный набор трудоголика - невроз, беспокойный сон, отсутствие вкуса жизни, разрушенные отношения. Это не имеет никакого смысла для вас, хоть и будет всячески поощряться вашими начальниками, сотрудниками, партнёрами, иногда даже друзьями и родственниками. Они это делают только потому, что используют вас. Подумайте над этим.

Подпишитесь на обновления блога

Получить в подарок мини-книги и 21-дневный тренинг по личностному росту.

Подписаться на рассылку «Инструменты Интернет для онлайн бизнеса»

Поделиться ссылкой:


Комментарии:

11.01.2016 18:53:11

доброго времени суток, первый раз зашла на ваш сайт, прикольные названия статей, еще не успела прочитать интересного видимо много, данная статья мне очень понравилась и привычки продуктивные для жизни полезные. Благодарю.

07.02.2016 16:06:22
#2 Ирина

Интересно)

08.02.2016 05:19:51
#3 Вадим

Иногда, отложенное на потом лучше вообще не делать ;)

16.02.2016 15:48:32

В этой статье автор чётко и жёстко даёт рекомендации (особенно жёсткие дедлайны, в части доделать до конца, и если не пойдёт тут же бросить), действительно, адаптированные на результат и никак иначе, но таких людей мало кто реально смотрит на свои время и силы. Как правило люди ленивы, ну, в большинстве своём. Мне кажется на такой скилл по трудоголизму способны не многие, а лишь те кого обычно принято называть - «сильная личность». кому интересно можете дочитать до конца на моём блоге - "http://tybog.ru/uroven-dejstvij/silnaja-lichnost"

Если все эти 3 рекомендации выполнять результат не заставит себя ждать, но здесь нужно иметь и ещё две важных составляющих (наверное дарованных природой), как терпение и осознанность. Если этих вещей не будет можно биться головой об стенку результата тоже не будет, будет лишь потеряно время и силы.

Автору респект за оригинальность и подачю статьи!

16.02.2016 18:40:21

Мастер Мысли, конечно, эти привычки далеко не для всех. Только для настоящих маньяков, о чём и написано в статье. Остальным подойдут методы попроще. Полистайте этот блог, здесь достаточно много разной информации по продуктивности.

11.03.2016 13:35:10

Здравствуйте! Меня всегда интересовало, есть ли что- либо общее у финансово успешных людей- конечно, кроме того, что они успешны. Врачи, юристы, популярные артисты, актеры — что у них общего? Оказалось, что все эти люди обладают двумя качествами. Во- первых, это целеустремленные люди, которые четко знают, чего они хотят добиться. И, во- вторых, они отдают деньги на благотворительность, чтобы помочь менее обеспеченным людям.
Более подробно можно прочитать эту статью "http://inet-shans.ru/obuchenie/401.html"

Оставьте комментарий [форматирование]

Пожалуйста, воздержитесь от спама и идиотских высказываний. Жёсткая модерация. Ссылки закрыты атрибутом nofollow, а значит не несут пользы для продвижения!
Ссылки на всё кроме личных блогов и тематических блогов, сходных по тематике с данным, вырезаются.



Мой RSS фид