Заметки раздела «Цели и мотивация»

Здесь размышления та тему «Как себя заставить эффективно работать». Ставим цели и выполняем.

Как выполнить свою Декларацию и Кто мне может в этом помочь

Как выполнить свою Декларацию и Кто мне может в этом помочь

Приветствую. Если вы слышали что-либо о Бизнес Молодости, то скорее всего слышали и о такой славной технике, как Декларация. Если не слышали - не беда, я поясню, что это.

Суть такая, что бравые парни из БМ пропагандируют зафиксировать своё намерение добиться цели в виде декларации намерений, установить цену слова на случай неудачи, назначить себе куратора и рассказать об этом как можно большему числу людей.

И это работает. Точнее иногда работает. У целеустремлённых, сильных духом людей, готовых пахать. Или у тех, кому просто некуда деваться. Всё это называется принципом неизбежности. Когда намерение выразил и со всех сторон подпёр его. Считается, что в такой ситуации "хошь не хошь, а сделаешь", причём каким-то невероятным, ранее невозможным способом.

Правда большинство всё равно не достигает цели, несмотря на силу неизбежности. Как увеличить вероятность выполнения декларации? Об этом как раз в статье.

Продолжение следует...

Какие вопросы решает коучинг. Примеры запросов

Какие вопросы решает коучинг. Примеры запросов

Недавно я писал о то, что такое коучинг и чем он отличается от персонального наставничества. Очень рекомендую прочесть статью, чтобы познакомиться с самим понятием коучинга.

Здесь же я напишу о том, с какими запросами стоит обращаться к коучу. И чего вообще можно достичь с помощью коучинговых сессий.

Конечно, на эту тему можно написать целую книгу. Но я ограничусь небольшой статьёй, чтобы вас не перегружать и не тратить много времени на написание.

Продолжение следует...

Как оценить, чем заниматься или Как выбрать работу. Коучинговые заметки

Как оценить, чем заниматься. Как выбрать работу. Вопросы из коучинга

Не так давно на коуч сессии клиент сказал мне, что не может выбрать между двумя видами деятельности. И этот выбор стал запросом на сессию. Сегодня я решил, что стоит поделиться с вами вопросами, которые вывели его на решение.

Не буду здесь приводить весь наш разговор, только пару ключевых вопросов. Вы можете использовать их, если находитесь в похожей ситуации. Или задать своему другу, если он будет выбирать.

Продолжение следует...

Чем отличается коучинг от персонального наставничества. Что такое коучинг?

Чем отличается коучинг от персонального наставничества. Что такое коучинг?

Как я уже писал, не так давно пошел обучаться коучингу и окончательно понял, что под коучингом понимается обычно персональное наставничество или, другими словами, индивидуальные услуги тренера.

То есть, какой-то товарищ ставит перед вами задачи, ведущие к вашей цели, и контролирует их выполнение. Это вообще не о коучинге. Всё в этом определении противоречит понятию классического коучинга.

Если очень вкратце - тренер указывает, что вам делать и контролирует, а коуч - спрашивает, чего вы хотите, почему это важно и как будете этого достигать.

Продолжение следует...

Страх - это проявление любви

Страх - это проявление любви

В последнее время на тренингах личностного роста и других развивающих мероприятиях все как-то ополчились на страх. Мол, он только и делает, что ограничивает, доставляет неприятности и всячески ставит палки в колёса. И, как следствие, предлагается от него избавляться.

Однако в этом потоке позитивной психологии мы забываем, что такое страх и зачем нам нужна это крайне полезна функция психики. В этой небольшой статье я хотел бы напомнить, что страх - это не какая-то напасть, а проявление заботы и любви.

Продолжение следует...
« | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | »
Мой Telegram канал
Мой RSS фид