Курение: от вредной привычки к приятному хобби

Решил написать рассказ о том, как трансформировал вредную привычку курения сигарет в приятное хобби курения трубки.

Это не руководство к действию. Это описание моего конкретного опыта. Не нужно делать выводов, что я учу людей курить. Это не так.

Для тех, кто в танке

Любое курение наносит вред организму. Кальян, который вы курите в клубе, намного вреднее сигарет. Лёгкие сигареты более вредны, чем обычные. Курение трубки и сигар также наносит вред, хоть и в разы меньший.

Если вы приняли решение курить, то осознанно наносите вред своему организму. Так делайте это осознанно. Понимая все возможные негативные последствия. Приятные ощущения должны значительно превышать их.

Итак, как я перешёл к трубке.

Моя история

Раньше я курил сигареты. Курил не так много, как многие. Но и не так мало, как следовало бы. Обычно не более пачки в день. Чаще всего не более половины, трети или даже четверти.

Мне давно уже нравилось курение табака в трубке. Это более красиво, приятно и интересно. Я несколько раз пробовал и прошёл эволюцию от обычной буковой дешёвки до неплохой трубки из корня вишни.

Табак при этом курил тоже всё более качественный. От самосада, купленного на базаре, до почти натуральный смеси Original Choice от Mac Baren.

Но переломный момент наступил, когда я пообщался на своём рок форуме с опытным курильщиком. Я оказался полным профаном, курившим навоз в деревяшках, не очень-то предназначенных для курения! Конечно, меня задели его слова, и я решил попробовать вкус настоящей трубки.

На свой 25-ый день рождения я сделал себе подарок. Заказ в интернет-магазине примерно на 100 долларов. Перед этим я посетил разные форумы курильщиков и выбрал для себя всё необходимое.

Как сейчас помню, это была смесь Black Duck от Cornell & Diehl. Натуральная английская смесь с ярко выраженным вкусом латакии. И трубка из бриара от украинского производителя Golden Gate, сделанная по спецзаказу магазина. Плюс мелочи вроде трубочной зажигалки, ёршиков и небольшой кукурузной трубки для вылазок на природу.

Как только я попробовал вкус настоящего табака в настоящей трубке, моё отношение к сигаретам кардинально изменилось. Я просто перестал их курить. Не хотелось даже думать об этом.

Кто сядет в разваливающиеся жигули после новенького мерса? Кто будет пить мочу после свежего пива? Кто будет есть дерьмо после изысканного мясного блюда? Кто будет курить сено после табака?

Зразу же пришло понимание, что такое сигареты. Какое дерьмо скармливается миллионам людей с помощью красивого пиара. И как можно получать настоящее удовольствие от курения.

С тех пор прошло довольно много времени до полного отказа от сигарет и трансформации курения трубки в хобби. Я долгое время просто не пробовал курить сигареты. Вместо этого таскал всегда с собой пару трубок. И курил вначале довольно много. Благо кукурузку можно курить чаще, чем бриар.

Постепенно я курил трубку всё меньше и меньше. И пришёл сейчас к состоянию, когда курить не хочется вообще, даже в нетрезвом состоянии. Разве что иногда такое желание появляется.

Некоторое время я всё же покуривал сигареты. В основном на это влияло тесное общение с курящими. Но перестать было не сложно, так как серьёзной тяги я давно не испытывал. Скорее даже отвращение.

Сейчас один раз в неделю мы собираемся с друзьями в пабе, курим качественные табаки, которые заказываем за границей, общаемся, играем в настольные игры. Кстати, в пабе я пью в основном сок. Очень нравится сочетание вкуса латакии и грейпфрутового сока.

Так курение переросло в хобби. Мне интересно ухаживать за трубками и покупать новые. Пробовать новые смеси табаков. Общаться на эту тему с друзьями.

Курение само по себе стало приятным времяпрепровождением. Временем поразмышлять над своей жизнью. Полностью расслабиться. Приятно пообщаться.

Чем трубка лучше сигарет

  • Отсутствие зависимости. Конечно, если курить трубку каждый день, то можно зависеть и от неё. Но если вы изредка наслаждаетесь вкусом табака, то ни о какой зависимости речь идти не может. Могу обойтись без курения и месяц, не испытывая дискомфорта.

    Курильщик сигарет становится нервным, а курильщик трубки спокойным.

  • Эстетика. Это не так важно, но упомянем и это. Курильщик трубки выглядит красиво и привлекает внимание. Образ ассоциируется с мудрецами, капитанами, писателями, детективами (Шерлока Холмса помните?). С теми, кто умеет думать логически и принимать верные решения. И это действительно так.

    У курильщика сигарет тоже есть свой образ, но он не такой чёткий. Ведь сигареты курят все. От грязного наркомана до крутого мачо.

  • Изысканный вкус. У сигарет нет вкуса в отличие от табака. Хотя нет. Вкус дерьма присутствует. Табак же имеет множество оттенков вкуса и аромата.

    В трубке обычно курят не чистый табак, а смеси табаков разных сортов и разных способов приготовления. Есть разница, какой табак курить, в какой трубке, как забивать табак в трубку, как долго трубка отдыхала, влажность табака и прочее.

  • Это интересно. Курение трубки это целый ритуал. Нельзя просто идти по улице, достать трубку и закурить. Нет, конечно, можно и так сделать. Но удовольствие от такого курения вы вряд ли получите.

    Трубку нужно курить медленно, вдумчиво, наслаждаясь каждым клубом дыма. Это сам по себе увлекательный процесс. В отличие от нервного перекура с целью получить дозу никотина.

    Проводятся даже соревнования по курению трубки. Главный критерий – медленная скорость курения.

  • Небольшой вред организму. Конечно, вред есть. Было бы глупо утверждать обратное. Но курение трубки наносит вреда намного меньше сигарет, кальянов и сигар. Тем более, если курить умеренно.

    Во-первых, курильщик трубки не вдыхает дым в лёгкие. Поэтому рак лёгких, которого так все боятся, проходит мимо.

    Во-вторых, качество трубочного табака в разы выше. Курильщики трубок – самые привередливые любители дыма.

    В-третьих, трубку курят в разы реже сигарет. Хорошая трубка должна отдыхать минимум сутки, а то и трое. Если неправильно ухаживать за трубкой, то можно получить прогар и поставить её на полку. А стоят трубки недёшево.

    Итак, прикинем. Если я буду выкуривать пару трубок хорошего табака один раз в неделю, какая вероятность нанести серьёзный урон организму? Довольно мизерная.

    Вся ужасающая статистика заболеваний, связанных с курением, обычно говорит о курильщике с многолетним стажем, который выкуривает в день 2-3 пачки сигарет не лучшего качества. Довольно большая разница, не так ли? Такая же разница и во вреде.

На самом деле писать о курении трубки можно долго. И это далеко не всё, что я могу рассказать. Но думаю, стоит заканчивать.

Кратко итог моего рассказа

Сигареты – это дешёвый ширпотреб. Не говорите мне про цену в магазине. Она специально завышена. Себестоимость сигареты мизерная.

Качественный табак в хорошей трубке – дорогое, можно сказать роскошное, удовольствие, которое может себе позволить далеко не каждый. Даже возможность выделить сорок-пятьдесят минут на курение трубки и отвлечься от суеты говорит о многом.

Я сделал качественный прыжок. И превратил вредную привычку в увлекательное хобби.

И первый шаг был банальным – попробовать настоящий, качественный продукт.

Тоже самое я собираюсь сделать и с алкоголем. Я уже писал об ограничении его употребления. Но перевести алкоголь в статус хобби будет непросто.

Тем не менее, эксперименты над собой продолжаются. На страницах этого блога вы когда-нибудь обязательно прочитаете их результаты.

P.S.

Мне очень нравится сравнение трубки с сигаретами на примере отношений мужчины и женщины.

Сигарета – секс с проституткой. Использовал и выбросил.

Трубка – длительные отношения с любимой женщиной. За которой постоянно ухаживаешь, о которой заботишься, любишь и бережёшь.

Обмен

Евгений Вергус записал небольшой видеоурок о том, как сделать 3D обложку онлайн. Такие обложки обычно нужны для электронных книг, видео или аудио уроков и руководств. Особенно подойдёт начинающим инфобизнесменам. Кстати обе обложки моих мини-книг были созданы с помощью этого сервиса.

Подпишитесь на обновления блога

Получить в подарок мини-книги и 21-дневный тренинг по личностному росту.

Подписаться на рассылку «Инструменты Интернет для онлайн бизнеса»

Поделиться ссылкой:


Комментарии:

23.02.2012 08:30:04

Довольно интересно все расписал. Я добавлять сюда ничего не буду, это чисто твоя история. Хотя свою позицию я все же тебе уже рассказал по почте. :)

И как я тебе уже говорил, для меня было не просто расстаться с куревом, но раз это удалось после 9 лет курения, я теперь не хочу курить ничего - ни сигареты, ни трубки, ни кальян. Даже чай курить не буду :)

А вообще молоток, что бросил курить сигареты! ;)

23.02.2012 08:59:25

Алексей, твоя позиция также понятна. Вполне согласен, что не курить вообще лучше. Но предпочитаю травить себя умеренно :)

23.02.2012 09:26:13
#3 Lobanovskiy

А я вот месяц назад бросил, посмотрим сколько продержусь))

23.02.2012 12:19:51
#4 Сергей

Сам курил более 20 лет.
В апреле 2010 повезло. Наткнулся на торенте на аудио книку Алена Кара «Лёгкий способ бросить курить»
Прослушал я её 2 раза и 30 апреля стал НЕКурящим.
Это 2 большие разницы с бросившим курить.
Некурящий неспытывает тяги даже когда выпьет, точнее он просто не испытывает тяги ни когда.

23.02.2012 12:21:38
#5 Библиотекарь

Я вот никогда не курил сигарет и вряд ли буду. Меня просто бесит его вкус.
Но года 4 назад начал активно курить кальян. Его ароматный дым и расслабляющий эффект понравились всем в моей компании.
Сейчас уже не курю его 2 года, максимум раза 2 в месяц. Но считаю, что его также можно курить раз в неделю, собираясь в компании (также брали его на природу, озеро и даже городской парк). Для меня кальян, тоже самое, что для тебя трубка.

23.02.2012 12:22:21

Сергей, если честно, отношусь к зомбированию книгами негативно. Знаю людей, которые успешно с помощью Кара бросили, ходили и активно парили окружающих чужими мыслями, а затем начали снова и пить и курить.

23.02.2012 12:23:38

Библиотекарь, может быть. Но знайте, что кальян намного вреднее сигарет, трубок и сигар.

23.02.2012 12:38:41
#8 Сергей

Да элемент «Зомбирования» присутсвует.
И тоже пытался парить окружающих как это просто.
Потом понял, что это бесполезно, людям нравится курить, а сэтим ни одна система не справится. Пока сам чебовек незахочит бросить ВСЁ бесполезно.
Кстате это «Зомбирование» принесло ещё один побочный плюс.
Я критически отнёся к своей физической форме. Занялся спортом убрал более 15 см. в талии. Увеличил объём плеч на 13 см. обьём груди на 10. И заметил что девушки стали смотреть на меня совсем по другому.
А самое главное, это общее самочуствие.

23.02.2012 17:10:39
#9 Шульц

какой-то детский лепет в ОП посте.
>Небольшой вред организму
>Отсутствие зависимости
Ужас.

23.02.2012 17:51:56
#10 prot

Делюсь рецептом от зависимости. Рещеш ногти крошиш и забиваеш в сигарету выкуриваеш и больше куритьи нехочеш.

23.02.2012 18:07:04

На самом деле, легкие сигареты приносят ничуть не меньше проблем, чем тяжелые. По этой теме есть очень много информации, а «легкие сигареты» - это не более чем рекламный ход.
Легкие сегареты не дают той дозы никотина, которая нужна организму, а поэтому, приходиться курить еще чаще, чем раньше с «тяжелыми» сигаретами.

А в общем, по статье: если ты куришь - готовься к плохим последствиям. Думаю, все сводится к одному. Если ты куришь и знаешь, что потом будет плохо, это не облегчит будущие проблемы со здоровьем.

23.02.2012 18:15:33

Очень интересную стратегию применил. Не избавился от привычки, а с помощью приобретения другой подавил эту. Так же, если бы ты начал бегать и курево бы просто тебе перестало нравится.

23.02.2012 21:00:07

Сергей, согласен, есть и позитив от зомбирования. Но имхо лучше думать своей головой.

Шульц, как и ваш комментарий :)

prot, жесть вообще :)

Вадим Жищинский, конечно. Нужно осознанно идти на риск.

Болтян Евгений, когда бегал, курил с удовольствием трубку. Сигареты при этом курить сооовсем не хотелось.

24.02.2012 10:54:57
#14 Igor

А я кальян предпочитаю! Сигареты не курю уже давно, а кальянчик нравится!

24.02.2012 11:16:20
#15 Cаша

Удивительно слышать фразу «Травить вебя умеренно» или осознанно.
Мне кажется осознанно вредить себе невозможно.

24.02.2012 11:33:46

Cаша, почему же нет. Вы себя травите каждый день. Например, кушая майонез или выпивая стакан колы (не знаю вашего рациона, но уверен, то какой-то вред организму наносится). И делаете это осознанно.

24.02.2012 13:22:56
#17 Cаша

Согласен.
Если говорить конкретно про меня, я сыроед. И вообще считаю что стоит максимально ограничить себя от всей дряни, что сейчас называется едой.
Хотя есть вещи, которые мы не в силах решить, например экогогия, и болезни.
Но все же улучшать качество жизни никому не мешало.

24.02.2012 13:26:03

Cаша, всё верно. Каждый идёт на такие жертвы, на которые согласен идти. Если действует осознанно конечно. Другие просто не понимают последствий.

24.02.2012 15:12:37
#19 Matvey

У меня брат курил трубку, но от сигарет это ему отказаться не помогло!

24.02.2012 17:14:18
#20 vladimir

НОРМ статья!

24.02.2012 20:05:30
#21 dicso

С трубкой по улице не походишь, к сожалению..

25.02.2012 10:44:49
#22 Алексей

Взял и бросил и не думал о никаких альтернативах.

26.02.2012 04:42:15
#23 PavGri

Прокурил года 4. Бросил в 16 лет и не жалею. Сейчас не тянет и не хочу.

26.02.2012 08:04:11

PavGri, ого. Получается курил с 12? 0_о

26.02.2012 11:58:12
#25 koskanalya

Бросил курить 2 года назад и всем советую!

26.02.2012 14:31:48
#26 denis

Отличная статья!

26.02.2012 16:03:36

Интересный опыт. Практически у каждого есть слабости, которые он может себе позволить. Хорошая трубка наверное, как хороший коньяк или вино где нибудь у камина с пледом :).

Сам не курю и сейчас уже не выпиваю.

26.02.2012 16:20:25

Канат Гайлимов, именно. А трубка с коньяком у камина вдвойне приятней. Особенно, где-нибудь в снежных горах :)

Было как-то раз. Безумно понравилось :)

26.02.2012 16:47:14
#29 серый

Нравится вся эта атрибутика, трубка, камин, кресло качалка, даже запах сигарет и табака, но как только поджигаешь просто тошно.

26.02.2012 20:29:31
#30 figol

Спасибо. Хорошая статья...

27.02.2012 15:44:12
#31 Vadim

А я не знал, что кальян вредный! Нужно погуглить!

28.02.2012 05:53:05
#32 NEMMO

Лично я тоже одно время курил трубку, но потом это занятие меня как-то очень быстро утомило, перешел на электронные сигареты, тоже быстро с ними завязал, сильно сушат слизистую, сейчас опять дымлю как паровоз и корю себя за это, вообще нет силы воли, хотя после прочтения книги как бросить курить Алана Карра, как оказалось сила воли тут вообще ни причем.

28.02.2012 06:11:22

NEMMO, а мне кажется еще как причем. Я, конечно, книгу эту не читал, но мнение сформировал по своему опыту. Вот смотри: никотин - это зависимость. Чтобы преодолеть зависимость самостоятельно, необходимо проявить силу воли, перебороть желание покурить. Ты попробуй испытать себя. Докажи самому себе, что ты можешь сделать по-настоящему сильный поступок. Не бросай для кого-то, бросай для себя, втихую, никому не говори об этом.

Просто я как-то взглянул на себя и подумал: что же я за мужик такой, если не могу побороть зависимость. С тех пор я начал всячески испытывать свою силу воли - бросил курить, бросил пить, перехожу на здоровое питание, начал заниматься спортом (даже по утрам физухой, когда многие еле по квартире после сна передвигаются). Это крайне интересно. Ты видишь результат и знаешь, что ты смог этого добиться, ни прибегая ни к пластырям, ни к жвачкам всяким против курения.

28.02.2012 06:26:26
#34 Alex

Я бросил курить и этим горжусь! сейчас ежедневные пробежки и занятия спортом. Делайте правильный выбор! После того как я бросил я стал внимательнее, быстрее, выносливее, сильнее, сконцентрированнее и лавешка теперь задерживается дольше в кармане!

28.02.2012 15:19:58
#35 Boris

Я вот не курю! Только кальянчик иногда могу! Правда я и не знал, что это очень вредно!

29.02.2012 12:24:52
#36 Pasha

Я курить бросил без всяких трубок и горжусь этим! Главное - желание!

29.02.2012 17:07:46

Я не курю и рад этому, и как то не охото начитнать! Многи начинают по олодости курить, да почти все. А потом жалеют на этот!

02.03.2012 03:52:26

Я курил 4 года и бросил совсем легко в один день, когда подумал, а нахер мне это надо. Вот теперь уже год не курящий и рад этому, пропала отдышка, стал выносливей. И действительно, что кольян хуже сигарет, а мои друзья не верят. говорят что он безопасный...наивные сцуки :) И сила воли здесь вообще не причем, просто привычка - держать в губах сигарету. Мне это еще военный врач сказал, когда я служил в Дагестане.

02.03.2012 13:55:48
#39 Vladimir

Курил мне несколько раз трубку, не понравилось!

02.03.2012 18:16:00

Не курил, не курю, не буду курить. Спорт лучше всех трубок и прочей ереси! Не занимайтесь этим делом

03.03.2012 10:54:08
#41 Yaroslav

Курение в любом виде вредно, и курение трубки не исключение!

04.03.2012 14:24:39
#42 Ar2r

Обычные шлакосигареты мне уже давно надоели. Потом изредка начал покупать себе сигареты более дорогих видов, есть некое послевкусие, приятный запах, но вот после твоих слов хочу попробовать трубку — убедил :)

05.03.2012 12:29:51
#43 Валерий

Доброго дня. Пытаюсь все бросить, но 1-2 сигареты все таки скуриваю в день. Особенно хочется курить когда выпьешь, ждешь кого то или когда все твои знакомые одновременно курят. Как вы считает 1-2 сигареты в день вредят организму?

05.03.2012 15:02:12
#44 Igor

Не вижу никакой разницы - что трубка, что сигареты! Только табак для трубки дороже!

07.03.2012 11:29:11
#45 Алексей

Никита молодец бросил.А я все не могу.Работа такая,что без сигарет нельзя.В отпуске был,вообще не курил.Надо работу менять наверное.Короче курение больше всего зависит от образа жизни.

08.03.2012 13:07:19

Будь то сигареты, трубка, кальян-все это ЗЛО! Наивно думать что курение трубки чем-то лучше чем сигарет. Все равно это отравление организма, так что бросайте вы это дело, товарищ:)

08.03.2012 20:26:56
#47 Furyballs

Да никакой зависимости от сигарет нет, мой отец курил почти 40 лет и в один день бросил курить.Почти 3 года не курит.Наверное люди просто искренне не хотят бросать курить из-за чего и появляется эта иллюзия зависимости.

12.03.2012 05:33:30
#48 Rumata

Полагаю главная разница все таки в качестве табака... Ибо в сигаретах оно хуже и хуже год от года (несмотря на увеличение цен).

13.03.2012 09:01:56
#49 Viktor

Что одно, что другое - курение! Какая разница?

14.03.2012 13:28:09
#50 Наталья

Курение - это вред и это прекрасно знают все. Но, тот факт, что Вы пытаетесь найти пути минимизации вреда от этой привычки - это уже хороший знак. Тем не менее, как трубка, так и сигарета могут вызвать зависимость, поэтому лучше отказаться от курения вообще. Не задумывались, почему Вы курите? Что Вам это даёт, кроме вреда здоровью? Может можно по-другому решить Вашу проблему?

15.03.2012 13:12:28
#51 Медик

Трубка должна лежать сутки или трое? А как же шерлок Холмс с его вечной непрогораемой трубкой?

16.03.2012 14:04:17

Да любое курение - вред, будь то сигареты, трубка, кальян или запретная трава...
Поиск минимализма вместо отказа от курения вообще я считаю слабостью духа, чем собственно и сам страдаю. Так что лучше уж коллекционировать все «курительное», но с самим курением завязать.

16.03.2012 16:15:35
#53 Андрей

Я бы с большим удовольствием Колумбу рассказал бы чего он натворил.

17.03.2012 06:46:58
#54 Николай

)) Постскриптум понравился. Отличное сравнение.

25.03.2012 19:48:42

Неплохая история, интересно было почитать. Сама бросаю вредную привычку, но пока безуспешно :(

11.03.2015 07:17:07
#56 Eleonora_Illusionist

Отличная статья. Хотелось бы добавить, что курение трубки (в отличии от сигарет) это проявление культуры, а сами трубки - произведения искусства. Не многие готовы пожертвовать здоровьем и кошельком чтобы понять культуру табакокурения в трубке.

14.06.2015 11:25:54
#57 сергей

Курю уже около 20 лет отдышки нет ,сил хватает даже более чем, бег и спорт зал это закон 3 раза в неделю, месяц назад делал флюрографию , т.к жена беременна требуют врачи, легкие чистые. Дыхалка в спаринге ничем не уступает некурящим спортсменам кмс и мс, а то и преобладает , по мне так это все чушь. Есть присказка у одной семейной пары долго не было детей, и спустя годы у них родился сын, когда бабка повитуха приняла роды сказала что мальчик в девять лет утонит в колодце который стоит у них во дворе. А колодец был один на деревню. За год до исполнения мальчику раковой даты родители заколотили колодец наглухо. В свой день рождения 9- ти лет мальчик залез на верх заколоченного колодца и умер, это говорит о том что сколько прописанно столько и проживешь. А вред табака, еды и всего прочего это политика самих же производителей принцип запретного плода. Так что не лечите других если курс лечения вам прописан. Каждому Свое!!!

07.04.2016 22:09:02
#58 Руслан

Очень хорошая статья. Грамотно изложены мысли, человека ценящего вкус жизни. Я ЗА здоровый образ жизни,потому и бросил курить. Но как пишет автор, умеренное курение хорошего табака не так вредно, с чем я согласен.
Индейцы, народ был не глупый и знал толк в жизни.Они курили хороший табак и угощали гостей в знак дружбы.
Не о том речь ... Автор молодец, очень все с любовью описал, За что и респект.

28.03.2017 12:13:50
#59 Александр

ве верно розложил по полкам. тоже покуриваю трубку раз в недельку. сигареты бросил год назад. сигареты, даже дорогие - это реально говно, настоящего табака там нет... да и их курят в основном слабые духом люди.

06.06.2017 06:47:22

Чтобы не говорили, но курение сигарет или сигар иногда приносит огромную пользу! И я говорю об т.зв. «нетворкинге». Правильно перекурить и познакомиться с человеком может дать огромный результат в профессиональном деле.
Конечно же, это касается только тех, кто может себя контролировать. Курить на каждом шагу - себе дороже и ничто здоровья не заменит.
В остальном автор прав.

Оставьте комментарий [форматирование]

Пожалуйста, воздержитесь от спама и идиотских высказываний. Жёсткая модерация. Ссылки закрыты атрибутом nofollow, а значит не несут пользы для продвижения!
Ссылки на всё кроме личных блогов и тематических блогов, сходных по тематике с данным, вырезаются.



Мой Telegram канал
Мой RSS фид